Иосиф Сталин и Кот Матроскин… в Компании эпилептоида мир никогда не будет простым, но и скучным тоже

Среди всех акцентуаций характера эпилептоидный тип личности занимает особое место как один из самых сложных. Внутренняя дисгармония людей, обладающих им, негативно сказывается на отношениях с окружающими. Они сами в большинстве случаев несчастны и делают таковыми остальных. С точки зрения психиатрии, особенности их психики не являются заболеванием и потому не требуют терапевтического вмешательства. Однако постоянный контроль профильного специалиста (психолога или психотерапевта) всё-таки рекомендуется, чтобы сгладить проблемные ситуации, которыми просто кишит жизнь эпилептоида.

Общая характеристика

Согласно классификации А. Е. Личко, эпилептоидная акцентуация характера соответствует возбудимому типу личности по типологии К. Леонгарда.

Ведущие черты

Это психотип, поведение которого определяется тремя ключевыми свойствами.

• Напряжённость

Эпилептоид постоянно находится в напряжённом состоянии. Он создаёт вокруг себя множество правил, инструкций, рекомендаций. Ладно, если бы только для себя. Но он заставляет и других соблюдать все его многочисленные кодексы. Поэтому и нервничает. Во-первых, достаточно строго спрашивает с себя. Если он опаздывает, нарушает привычный режим дня или о чём-то забывает, то испытывает мини-стресс. Во-вторых, его сильно напрягает, когда он видит вокруг себя несоответствие своему внутреннему миру. Он хочет, чтобы все питались так же сбалансированно, как он. Считает, что каждый должен приходить на работу вовремя — как и он. И ему кажется, что он — единственный правильный человек на свете.

• Возбудимость

Напряжённость, о которой шла речь выше, постоянно накапливается. Мини-стрессы, протекающие в течение дня множество раз, образуют настоящий гнойник. Поэтому можно заметить, как такой человек нервничает: стучит карандашом по столу, заикается при разговоре, у него дёргается веко. Но до какого-то момента способность всё держать в себе сохраняется. Однако вечно так продолжаться не может, и какая-нибудь мелочь может спровоцировать вспышку раздражения.

Это самое страшное в эпилептоидном типе личности. Вспышку можно описать как совершенно бесконтрольную ярость, которую ничем нельзя остановить. Это не просто крик, ор, топанье ногами и разбрызгивание слюней в разные стороны (в прямом смысле слова). Это рукоприкладство по отношению к тем, кто попытается его успокоить. Это крушение всего, что есть вокруг: швыряние мебели, битьё посуды, разорванная одежда и т. д.

• Авторитарность

Всем знаком старый анекдот:

1. Я всегда прав.
2. Если я не прав, смотри п. 1.

Это смешно только в теории. Но эпилептоиды на практике заставляют так жить всех, кто находится рядом. Они даже мысли не допускают, что в их правоте кто-то может усомниться. Они авторитарны, дома все ходят по струнке, ребёнок чаще всего запуган, а жена (или муж) — жертвы его хитроумных манипуляций.

Особенности ЦНС

Данные характеристики продиктованы особенностями центральной нервной системы. У людей, обладающих такой акцентуацией, головной мозг функционирует по следующей схеме:

• в определённых участках коры скапливается напряжение →
• оно нарастает →
• захватывает соседние участки →
• если в этот момент человек не занят умственными или физическими нагрузками, напряжение перерастает в агрессию (физическую или вербальную).

Данная схема не контролируется ни волевыми усилиями изнутри, ни внешними обстоятельствами (поэтому эпилептоида невозможно успокоить, уговорить, переспорить, убедить и т. д.).

Отрицательные черты

В психологии выделяют следующие дисгармоничные (конфликтные) черты характера, присущие людям с эпилептоидным типом личности:

• мнительность;
• косность мышления, отсутствие креатива и творческих способностей, консерватизм, узость интересов;
• злопамятность, обидчивость, мстительность;
• навязчивость, занудство;
• зацикленность, застревание в переживаниях, отношениях, эмоциях (отсюда — ещё одно название данного типа личности: застревающий эпилептоид);
• жадность, скупость, зависть;
• нездоровое стремление к жалобам, сутяжничеству;
• авторитарность;
• ипохондричность;
• отрицание перемен;
• неспособность сочувствовать, жалеть, проявлять нежность (однако эпилептоид и нарцисс — это далеко не одно и то же, так как у первого отсутствует безграничная любовь к самому себе);
• злобно-тоскливое настроение, мрачный вид, молчаливость;
• отказ от компромиссов (не отличаются гибкостью в общении);
• невозможность контролировать свои эмоции;
• резкие перепады от заторможенности к вспышкам неконтролируемого гнева.

Такой характер в большинстве случаев является токсичным не только тех, кто окружает эпилептоида, но и его самого. В силу своего типа личности он просто не может быть счастлив, потому что никогда не сможет заставить весь мир жить по его правилам. А именно это — мечта всей его жизни.

Положительные черты

Как это ни странно, но у человека с эпилептоидным типом личности есть и гармоничные черты характера:

• хитрость, смекалка, нестандартное мышление;
• педантичность;
• точность, пунктуальность, скрупулёзность;
• перфекционизм;
• прагматичность;
• решительность, упорство;
• маловнушаемость;
• гостеприимность;
• верность в дружбе;
• внимательность к своему здоровью;
• аккуратность, бережное отношение к вещам;
• неукоснительное следование инструкции;
• доскональный контроль за действиями других.

Если с самого раннего детства эпилептоидному типу личности задать правильное направление (акцентировать внимание именно на гармоничных, а не на конфликтных чертах характера), это существенно облегчит его жизнь в дальнейшем.

Внешность

Признаки эпилептоида проявляются даже во внешности:

• накаченная мускулатура;
• широкие кости;
• крепкие, но короткие конечности
• маленькая шея, из-за которой кажется, будто голова вдавлена в плечи;
• мощный торс, приземистая фигура.

По классификации немецкого психиатра Кречмера такой тип телосложения называется атлетико-диспластическим.

Обладающие эпилептоидным типом личности тщательно относятся к подбору гардероба. По их мнению, одежда должна полностью соответствовать ситуации. Каждая деталь должна быть строго функциональной. Например, несмотря на любовь к роскоши, они не носят драгоценностей, так как считают их непрактичными и бестолковыми.

Совместимость

Так как у каждого человека — своя акцентуация характера, полезно знать, как они взаимодействуют друг с другом. Например, совместимость эпилептоида и:

• шизоида — в рамках нормы, так как шизоид считает, что обязан опекать эпилептоида, и поэтому снисходительно делает вид, что выполняет все его правила;
• циклотимика — слишком разные во всём, поэтому никакой совместимости;
• гипертима — постоянные конфликты на фоне всевозможных разногласий;
• параноика — отношения сложатся лишь в том случае, если эпилептоид находится у него в подчинении;
• эмпата — разные системы ценностей будут постоянно вытекать в конфликты;
• эмотива — полная совместимость;
• истероида — могут общаться, лишь полностью доверяя друг другу;
• психастеника — хорошие отношения;
• эпилептоида — могут ужиться друг с другом, только если оба научатся идти на компромисс.

Самая идеальная пара — эпилептоид-эмотив, потому что первый привык брать, а второй — отдавать. Хотя и остальные отношения, вписывающиеся в рамки «эпилептоид-радикал (эмотивы, шизоиды и тревожные)», вполне имеют право на мирное существование.

Виды

• Истероидный эпилептоид

В отличие от обычного эпилептоида, истероидный не боится привлекать к себе внимание и даже намеренно его ищет. Однако в нём максимально развиты раздражительность и ипохондричность.

• Шизоидный эпилептоид

В отличие от обычного эпилептоида, шизоидный скрытный, недоверчивый и не идёт на контакт с обществом. Зато проявляет особенности своей личности через необычность стиля и вкуса, некоторую экстравагантность во внешности и поведении. Он настолько застревает в каком-то параллельном мире, что часто совершенно выпадает из реального. Очень хитрый.

Причины формирования

Эпилептоидный тип личности формируется с рождения. Однако некоторые факторы способствуют его усугублению:

• неблагоприятные условия жизни;
• неполная семья;
• склонность к вредным привычкам (отрицательно влияют на и так чувствительную и слишком возбудимую нервную систему);
• развод родителей в раннем детском или подростковом возрасте;
• детские психотравмы.

При отсутствии подобных факторов эпилептоидный тип личности характеризуется редкими вспышками ярости и правильной иерархией ценностей, которая не позволяет ему выходить за рамки допустимого.

Гендерные и возрастные особенности

В зависимости от возраста и гендерных особенностей, эпилептоидный тип личности проявляется по-разному.

Гендерные различия

Эпилептоидный тип личности встречается у 70% мужчин и у 30% женщин.

• Женщины

Женщина-эпилептоид абсолютно равнодушна к украшениям и одевается, подобно мужчине. Она явный манипулятор в семье и держит под каблуком — мужа, в страхе — детей. Однако супруги таких диктаторов в юбке добиваются хороших карьерных высот, потому что ежедневно находятся под прессингом: «Зарабатывай больше», «Повышай разряд», «Добивайся высокого места», «Дружи с начальством», «Нам не хватает денег» и т. д. У них идеальный порядок во всём, поэтому из них получаются прекрасные бухгалтеры, делопроизводители, секретарши. Это те самые любовницы, которые выкачивают из любовника деньги, машины и квартиры. Ведь у женщин-эпилептоидов присутствует ярко выраженный культ денег.

• Мужчины

Мужчина-эпилептоид — это патологический ревнивец и манипулятор. Рядом с ним уживётся только женщина, которая будет его боготворить. Надо отдать должное, что от психопатов отличается тем, что выходит из себя только по делу, если ему дать повод. К столбу он точно ревновать не будет. Нужно иметь в виду, что мужчины с таким типом личности нередко страдают алкоголизмом и в состоянии алкогольного опьянения отличаются сильной агрессией и вспышками гнева. В порыве ярости могут ударить не только жену, но и ребёнка. Часто женятся по расчёту.

Возрастные различия

• Дети

Ребёнок-эпилептоид с раннего детства скрупулёзно наводит везде порядок, хотя его никто этому не учит. Он раскладывает вещи по ящичкам, переносит игрушки с одного угла в другой, пытаясь найти им лучшее место, хочет пылесосить и мыть посуду сам. Закатывает истерику, если что-то сделали не по его. Никогда не признаёт своей вины и не просит прощения. Таким детям трудно выразить сочувствие и жалость даже к собственной матери. В начальной школе это правильные отличники: опрятные, аккуратно ведущие дневниковые записи, выполняющие все домашние работы, имеющие каллиграфический почерк.

• Подростки

Более ярко эпилептоидный тип личности начинает проявляться у подростков. Раньше истерики не выходили за грань и были похожи на поведение остальных детей (многие капризничают, если не получают желаемое). Теперь вспышки ярости становятся всё сильнее. Они рано начинают искать пути заработка денег, так как видят в них смысл жизни. Слишком требовательны к другим, совершенно не терпимы и лишены всякой жалости. Так что родителям бесполезно взывать к этим чувствам.

• Взрослые

Взрослые-эпилептоиды приобретают жизненный опыт и учатся частично скрывать свои истинные мотивы. Природа наделила их изворотливым умом, поэтому они придумывают всякие интриги и оправдания, лишь бы прийти к намеченной цели. Ведь им чужды сострадание и жалость.

Особенности общения

Людям с эпилептоидным типом личности не нравятся:

• прямое, непосредственное внимание;
• нарушения правил;
• публичные выступления, дебаты с широкой аудиторией;
• обсуждения за спиной их внешности и поведения;
• неаккуратность;
• цейтнот.

Им нравятся:

• победа;
• месть;
• одиночество;
• удовлетворение от собственной хитрости;
• временное выпадение из реальности и обесценивание настоящего из-за погружения с головой в искусственные переживания: книги, фильмы, музыку.

Им характерны следующие особенности поведения:

• во время приступа гнева и раздражительности могут ударить;
• способны выслушать замечания и критику, только если они сказаны доброжелательным тоном;
• любят вкусно и сытно поесть;
• крепко спят и трудно просыпаются;
• знают, где у них что лежит;
• не терпят перестановки и ремонта в квартире;
• соблюдают режим дня и принципы правильного питания;
• занимаются спортом;
• не пропускают ни одного медицинского обследования.

Каков эпилептоид в любви?

Он ярко выраженный доминант. Сразу берёт на себя роль лидера в отношениях и заявляет о своих правах и желаниях. Это не всегда плохо. Если партнёр по своей сути — ведомый, ему будет хорошо рядом с эпилептоидом, который с удовольствием решает проблемы, командует, ведёт в нужном направлении. Руководствуется пословицей «Мой дом — моя крепость». Поэтому, какие бы отношения у него не были в семье, он всегда идёт на защиту домочадцев: разбирается в школе, почему обидели его ребёнка, а за жену может избить обидчика.

Если изначально в отношениях установить негласные правила и согласовать их с эпилептоидом, брак может быть вполне успешен. Он любит все эти инструкции, кодексы, пунктики и договора. Если вытребовать, например, для себя один свободный вечер в неделю, можно быть уверенными: несмотря на свою авторитарность, он ни слова не скажет в упрёк, если каждую пятницу вы будете исчезать в неизвестном направлении. Но при этом придётся неукоснительно соблюдать все остальные моменты соглашения.

Долгое время не доверяют своим вторым половинкам. Могут всячески их испытывать. Проходят такую проверку далеко не все. Ревнивы и подозрительны, но только по делу. Женщины — самые верные жёны и никогда не изменяют. Мужчины часто имеют любовницу, но стабильно одну и не меняют её.

Не стоит ждать от них романтики. Свечи, цветы, прогулки под луной — всё это слишком непрактично. Зато, если они по-настоящему любят, вместо всей этой розовой дребедени они могут подарить норковую шубу, машину и прочие полезные вещи.

Как правило, любовь эпилептоида оборачивается яркой и насыщенной сексуальной жизнью. В этом вопросе они абсолютно раскрепощены, не стесняются, любят пробовать новое и удивляют неуёмным полётом фантазии.

Если правильно выстроить взаимоотношения с этим типом личности, можно обрести надёжного друга и партнёра. Психологи дают следующие советы, как общаться с эпилептоидом:

1. Никогда не пытаться ничего ему доказывать во время приступов раздражительности.
2. В моменты гнева бесполезно отвлекать на что-то другое. Этот тип неподвластен психологическим уловкам. Единственный возможный вариант — дождаться окончания бешенства.
3. Любые замечания и критику говорить ласково, доброжелательным тоном.
4. Составлять правила взаимоотношений, чтобы приструнить авторитарного эпилептоида.
5. Не трогать его вещи.
6. Если нет возможности соблюдать его правила — хотя бы сделать вид, что пытались.
7. Никогда не давать повода для ревности и зависти.
8. Не ждать сострадания, романтики, красивых слов — проще пойти и самой себе купить букет на годовщину свадьбы.
9. Чаще возлагать на него ответственные дела, требующие скрупулёзного подхода.

Многим кажется, что эпилептоидный тип личности — это один большой конфликт вперемешку с эгоцентризмом и общаться с такими людьми невозможно. На самом деле к ним тоже можно найти подход.

Тест

С помощью простейшего теста можно проверить себя и своих близких, а не является ли кто-то из вас носителем эпилептоидного типа личности.

Если вы набрали 15 и более баллов, вы эпилептоид.

Коррекция

Общие рекомендации

Чтобы эпилептоиды не страдали от собственного характера, им нужно направить свои положительные черты в правильное русло. Чтобы это осуществить, психологи дают следующие рекомендации:

1. Выбрать профессию, подходящую именно эпилептоидному типу личности.
2. Разграничить работу, где мелочность и детальность играют в плюс, и личную жизнь, откуда их надо постепенно убирать.
3. Быть лояльным и терпимым к окружающим, не замечать их недостатки.
4. Сформировать чёткую иерархию ценностей, которая позволит принимать правильные решения и ориентироваться в окружающем мире.

Психологи рекомендуют следующие профессии:

• менеджеры;
• аудиторы;
• бизнесмены;
• секретари;
• папарацци и корреспонденты в жёлтой прессе;
• блогеры;
• бухгалтеры;
• парикмахеры;
• тренеры, диетологи.

Психотренинг

Психотренинг-упражнения для коррекции характера эпилептоидного типа научат:

• быть более уживчивыми и рассудительными;
• нивелировать недостатки характера;
• контролировать себя;
• наладить межличностные отношения и деловые контакты;
• двигаться в сторону личностного и карьерного роста.

Психотренинг выполняется комплексно: 1 упражнение — в течение 1 недели, а затем повторить весь курс.

• Упражнение 1. Исполнитель желаний

Научитесь исполнять не только собственные желания, но и те, что исходят от людей, которые вам по-настоящему дороги. Выберите того человека, которого любите больше всего на свете. Постарайтесь выполнять в течение дня всё, что он захочет. Но он не должен знать, что вы делаете это ради тренинга. Постарайтесь получить удовольствие от выполнения упражнения. Как можно чаще практикуйте его разными людьми.

• Упражнение 2. Ведомый

Научитесь быть не только лидером и начальником, но и ведомым и подчинённым. Разговаривая в очередной раз с кем-то, постарайтесь не навязывать ему свою точку зрения. Дайте высказаться. Выслушайте. Поговорите о том, что интересно в первую очередь собеседнику. Будьте максимально доброжелательны, без иронии.

• Упражнение 3. Созерцатель

Что бы с вами не произошло, научитесь относиться к этому с долей равнодушия. Как будто это случилось не с вами, а вы — мудрец, наблюдающий всё со стороны и объективно оценивающий. Принимайте решение по ситуации лишь после такого спокойного созерцания.

Известные эпилептоиды

Примеры эпилептоидов, героев известных фильмов:

• Маргарита Павловна Хоботова (фильм «Покровские ворота»);
• Долорес Амбридж, помощник министра магии (цикл фильмов о Гарри Поттере);
• управдом в исполнении Н. В. Мордюковой (фильм «Бриллиантовая рука»);
• кот Матроскин (повесть-сказка Э. Успенского «Дядя Фёдор, пёс и кот»);
• старуха из сказки А. С. Пушкина «О рыбаке и рыбке»;
• Султан Сулейман (фильм «Великолепный век»);
• Саша Белый (фильм «Бригада», криминальный авторитет).

Примеры эпилептоидов — исторических и знаменитых личностей:

• Жан-Клод Ван Дамм — американский актёр;
• Наполеон Бонапарт — французский император;
• В. В. Кличко — украинский государственный деятель;
• И. В. Сталин — руководитель Советского государства;
• Пётр I — российский император.

Если не относиться к людям с эпилептоидным типом личности предосудительно, сломать шаблон о них и помочь им нормализовать ценностные установки, они окажутся вполне надёжными партнёрами, верными друзьями и практичными супругами.