Душевными расстройствами (только разной степени тяжести) страдают почти все люди. Кто-то — от неразделённой любви, кто-то — запущенной формой наркотической зависимости. Вот только признаться самому себе в таких болезнях могут не все, а тем более мало кто готов идти за помощью к специалисту. Но даже если подобное желание возникает, бывает сложно определиться, к кому именно обращаться, ведь мало кто может чётко ответить, чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра и какова специфика каждой из этих профессий.
Обобщающая таблица
Для общего понимания, в чём разница между данными специалистами, достаточно будет таблицы, отражающей основные критерии, по которым они отличаются:
По таблице хорошо видно, чем отличается одна специальность от другой. Психиатр и психотерапевт ближе друг к другу, так как оба должны иметь обязательно высшее медицинское образование. Оно даёт им право диагностировать заболевания по МКБ и назначать медикаментозное лечение. Но и между ними существуют серьёзные различия.
Сфера компетенции
В первую очередь эти профессии чётко разграничены сферой компетенции.
Психолог
Психолог отличается от психотерапевта и психиатра тем, что не лечит, так как не является врачом и не имеет медицинского образования. Поэтому он стоит особняком от них. Его главная задача — помочь человеку, оказавшемуся в непростой жизненной ситуации. Его клиентами становятся обычные люди без психических отклонений. К нему может обратиться практически каждый, так как у всех в определённый момент наступает кризисный период, который трудно преодолеть самостоятельно.
Особенно важна деятельность психолога в детских учреждениях — учебных (школе) и воспитательных (детском саду, детской колонии, реабилитационных центрах для трудных подростков).
При всём при этом психолог от психиатра отличается всё же больше, чем от психотерапевта. С последним у него есть хоть какие-то пересечения, в отличие от первого. Например, лёгкую форму стресса он способен помочь преодолеть. А вот затяжное стрессовое состояние, граничащее с депрессией — уже не его компетенция.
Итак, психолог отличается тем, что не лечит, а корректирует душевное состояние и восстанавливает внутреннюю гармонию обратившегося к нему человека, помогая:
- найти родителям и педагогам общий язык с детьми разного возраста, особенно часто — с подростками, отличающимися девиантным поведением;
- повысить самооценку, стать увереннее;
- оказать психологическую помощь родственникам погибших в катастрофах, пострадавшим в экстремальных и кризисных ситуациях;
- правильно расставить жизненные приоритеты, определиться с ценностными ориентирами и выбором профессии;
- найти мотивацию для свершения чего-то важного, преодолеть внутренние комплексы;
- избавиться от вины, обиды, гнева и прочих разрушающих чувств;
- преодолеть сомнения и внутреннее ощущение, что «что-то не так»;
- адаптироваться в социуме, обрести коммуникативные навыки, разрешить межличностные конфликты (в дружбе, с родителями, детьми, в браке);
- устранить негативные последствия чрезмерного перенапряжения — причём не только эмоционального, но и умственного.
Профессиональная деятельность данного специалиста регулируется «Этическим кодексом психолога». В этом тоже его отличие от психотерапевта и психиатра, так как для них существуют другие регламентационные документы и контролирующие организации.
Психотерапевт
Психотерапевт отличается от психолога тем, что имеет дело с более серьёзными расстройствами, с которыми самостоятельно человек вряд ли может справиться. Например, он не будет разбирать конфликт между супругами, возникший из-за перераспределения домашних обязанностей. Но, если муж ведёт себя жестоко, даже враждебно, вполне возможно, что у него пассивно-агрессивное расстройство личности, которым будет заниматься именно этот специалист.
Гораздо сложнее сказать, чем отличается психотерапевт от психиатра, так как они находятся в более тесной связке. Оба с медицинским образованием, оба имеют право ставить диагноз и назначать в соответствии с ним курс лечения. И всё-таки это разные профессии по сфере компетентности. Первый может справиться с лёгкими (их ещё называют пограничными) психическими расстройствами, а вот с тяжёлыми и запущенными — только второй.
К психотерапевту приходят люди, которых можно назвать больными, но на внешности и физическом здоровье их болезнь отражается слабо. Например, человек, страдающий от навязчивых мыслей или ипохондрии, способен скрывать своё расстройство, держать себя до поры до времени в руках.
Пограничные психические расстройства, которыми занимаются эти специалисты:
- болезненные состояния (агрессивность, неадекватные реакции, тревожность, паника), продиктованные хроническим стрессом;
- зависимости;
- ипохондрия;
- навязчивые мысли и действия;
- панические атаки, повышенная тревожность;
- неврозы и неврозоподобные состояния;
- невротические депрессии;
- психогенные соматические болезни;
- расстройства социальной адаптации, пролонгированная депрессивная реакция;
- фобии;
- функциональные нарушения сна (бессонница и плохой сон вследствие негативной психосимптоматики или психотравмы).
Естественно, это далеко не все диагнозы, с которыми имеет дело психотерапевт, но общую картину его отличий от остальных смежных профессий они дают. Контролирующая организация — Европейская ассоциация психотерапии.
Психиатр
Психиатра с психологом практически ничего не связывает. От психотерапевта он отличается тем, что лечит серьёзные психические расстройства и заболевания. Это патология, симптоматика которой видна невооружённым взглядом: больной отличается от окружающих ненормальным, выходящим за рамки поведением, выражением лица, мимикой и движениями. Часто после диагностики таких пациентов отправляют на лечение в стационарные специализированные клиники.
С какими болезнями имеет дело психиатр:
- бред, галлюцинации;
- сенильная деменция альцгеймеровского типа, идиопатический синдром паркинсонизма;
- биполярное аффективное расстройство;
- нарушения пищевого поведения: нервная анорексия, нервная булимия, психогенное переедание, психогенная рвота;
- психические расстройства в результате повреждений сосудов головного мозга;
- психопатии;
- расстройства сознания, памяти и восприятия;
- сексуальные отклонения;
- склонность к суициду;
- церебрально-органические патологии как следствие черепно-мозговых травм;
- циклотимия;
- шизофрения.
Деятельность психиатров регулируется Всемирной психиатрической ассоциацией.
Методы лечения
Так как все три специалиста имеют дело с абсолютно разными диагнозами, не удивительно, что все они используют в своей работе разные приёмы, техники и методы лечения (психиатр и психотерапевт) и коррекции (психолог).
Психолог
Корректирует поведение и личностные внутренние установки своих пациентов с помощью таких приёмов, методик и техник, как:
- консультации;
- выявление способностей;
- сбор информации: опрос, самонаблюдение, наблюдение, анализ результатов деятельности, тесты, эксперименты, биографический метод;
- обработка данных: статистический анализ и др.;
- психологическое воздействие: дискуссии, тренинги, убеждение, внушение, релаксация.
Важно знать, что психолог отличается тем, что не имеет право назначать лекарства (даже валерьянку) и проводить сеансы гипноза — для этого нужно обладать медицинским образованием.
Психотерапевт
Личностные и поведенческие расстройства психотерапевт лечит с помощью:
- гипносуггестивных, телесно-ориентированных приёмов;
- классического и эриксоновского гипноза;
- коллективных, групповых, семейных тренингов;
- лекарственных препаратов;
- НЛП;
- прямого разговора;
- субличностного анализа;
- модификации опыта;
- убеждения, внушения.
Несмотря на то, что психотерапевт прописывает лекарства, они не составляют основу терапевтического курса и отличаются лёгким действием.
Психиатр
В арсенале у этого специалиста — тяжёлая артиллерия:
- атропинокоматозная (атропиношоковая) терапия (АКТ);
- биологическая психиатрия;
- инсулинокоматозная (инсулиношоковая) терапия (ИКТ);
- лекарственные препараты: нейролептики, антидепрессанты, нормотимики, транквилизаторы, ноотропы;
- психохирургия: передняя цингулотомия, передняя капсулотомия, субкаудальная трактотомия, лимбическая лейкотомия, амигдалотомия, лоботомия;
- трудотерапия;
- электросудорожная (электроконвульсивная, электрошоковая) терапия (ЭКТ).
Психиатр не может вылечить пациента без лекарств и прочих терапевтических методик.
Специализации
Данные специальности отличаются ещё и тем, что имеют различные направленности в зависимости от ситуаций, в которых они применимы.
Психолог может быть:
- военный;
- клинический — может заниматься с больными людьми, страдающими патологическими зависимостями, назначать исследования для уточнения диагноза, но не используя при этом медикаменты;
- медицинский;
- педагогический;
- политический;
- социальный;
- спортивный;
- экономический;
- юридический.
Психотерапевт может быть:
- арт-терапевт;
- гуманистический;
- гештальт-терапевт;
- психоаналитик;
- когнитивно-поведенческий;
- рациональный;
- телесно-ориентированный;
- экзистенциальный.
Психиатр может быть:
- военный;
- гериатрический;
- иммуно-психиатр;
- клинический;
- консультативно-междисциплинарный;
- космический;
- нарколог;
- нейропсихиатр;
- педопсихиатр;
- социальный;
- судебный;
- транскультуральный;
- феноменологический.
Несмотря на некоторые пересечения психолога и психиатра (тот и другой могут быть военными или социальными, например), нужно понимать, что специфика их работы даже в этом будет существенно отличаться.
Общие выводы
Психолог отличается от остальных специалистов тем, что:
- не является врачом;
- не лечит;
- не выписывает лекарственные препараты;
- не занимается заболеваниями, связанными с нарушениями и сбоями в работе нервной системы;
- не ставит диагнозы в соответствии с МКБ.
Психотерапевт отличается тем, что он:
- врач;
- лечит пограничные, ещё не запущенные психические расстройства;
- ставит диагнозы;
- использует методы психологического и словесного воздействия;
- назначает лекарства лишь как дополнение к основной терапии.
Психиатр отличается тем, что он:
- врач;
- ставит диагнозы;
- лечит тяжёлые психические расстройства;
- медикаментозное лечение — основной (но не единственный) метод его терапии.
Главное отличие между этими специалистами — в тяжести и запущенности проблемной ситуации и расстройства обратившегося к ним человека.